外食方便，美食琳瑯滿目，常見外食享有四多，熱量多、油脂多、鹽分多、糖分多，食用後體重也漸漸增多
，今天決定吃健康路線，推薦水煮食便當，Miss Energy低GI廚房，位於興安路上，店招牌(扛棒)使用黃色招牌，烙印Miss Energy 低GI廚房，超醒目的讓人忍不住會多瞧兩眼。
食用方式：內用、外帶、外送三種，內用空間並不大，約8個位子，但環境看起來舒適乾淨清爽
內用還有最低消及限食用時間限制，真的是百年難得一見景象
餐點價格落在90元~120元之間，並不算便宜。Miss Energy低GI廚房 生意不錯．出菜速度也快，所以等待時間並不會等太久！
(108.11月份店家招牌現場公告價格)
主要餐點不多，只有七種選項，每份餐點還會貼心標示熱量，不僅美味低熱量也能兼顧自己的健康。
餐點品項有：
水煮嫩雞胸﹩90元 437cal/ 蒜泥豬里肌﹩90元472cal / 韓式菇菇雞﹩95元457cal / 香滷雞腿﹩90元572cal /泡菜豬里肌﹩100元468 cal /
鹽烤鯖魚﹩100元539cal / 清滷牛腱﹩120元480cal
附餐：飲料(價格落在25元~35之間)
今天選擇內用方式，餐點選最低消：蒜泥豬里肌90元472cal，現場開箱作業
蒜泥豬里肌90元472cal，菜色搭配上色彩繽紛非常豐富
主角
：蒜泥豬里肌
配角
：紫米飯
配菜有
：高麗菜．花椰菜．海帶．地瓜．半顆水煮蛋
蒜泥豬里肌還蠻大一塊，肉感覺Q彈Q彈的
口感上：
Q軟彈牙紫米飯，令人不自覺食指大動，淋上蒜泥醬，豬里肌口感清爽開胃，肉質不會太柴，高麗菜及鮮綠色花椰菜口感是青脆清甜好吃 ．吃得到蔬菜真正的美味鮮甜．地瓜是鬆鬆綿綿香甜，海帶軟硬適中不會過硬．水煮蛋稍清淡，但是蛋香四溢，整體調味雖然清淡，美味完全不受影響，真的是跳脫以往對水煮食刻板蔬菜無味吃的痛苦的印象，這等美味真的是值得推薦作品嚐！
好吃不在話下．食物吃得清潔溜溜．只剩下空盤及餐具
提供店家相關資訊供參考：
店家名稱：Miss Energy 低GI廚房
住址：台中市北屯區興安路一段106號
電話：04-22333149
營業時間：星期一至星期五早上11:00~晚上19:30(周休二日)
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